همه چیز درباره اعصاب و روان

همه چیز درباره بیماری های اعصاب و روان و راههای درمان آنها ( نکته مهم: مطالب تنها جنبه اطلاع رسانی دارد و توصیه پزشکی تلقی نمی شوند)

همه چیز درباره اعصاب و روان

همه چیز درباره بیماری های اعصاب و روان و راههای درمان آنها ( نکته مهم: مطالب تنها جنبه اطلاع رسانی دارد و توصیه پزشکی تلقی نمی شوند)

آرامش در خانواده از نگاه اسلام

خانواده، محل رشد و تعالی افراد یک جامعه است اگر جامعه بسته به افرادش است، افراد نیز وابسته به خانواده خویشند. مکتبی که به خانواده بها می‌دهد، و برای آن، ارزشهای ویژه‌ای قائل است و تمام سعیش آن است که خانواده محل امن و آرامش برای افراد باشد، بدون شک مکتبی است که خانواده در آن جایگاه ممتازی دارد و اسلام، چنین مکتبی است. اسلام که ۱۴۰۰و اندی سال پیش ظهور پیدا نمود، احکام و دستوراتی را برای خانواده پیشنهاد می‌کند که حتی امروز هم قابل اجرا و مفید است. این مقاله از آن جهت که آرامش، اصل بنیان خانواده است، به این موضوع مهم از دیدگاه اسلام پرداخته و در صدد است مشکلات بر هم زدن آرامش خانواده‌ها و حل و رفع آنها را مورد بحث قرار دهد.

  ادامه مطلب ...

فیلم:راه های رسیدن به آرامش


راه های رسیدن به آرامش روحی

Conclusion-armanisho

 بی شک همگی ما انسان ها روزهای سخت و شیرینی را گذرانده ایم و برای رسیدن به آرامش راههای مختلفی را امتحان نموده ایم. گاهی اوقات آنقدر درگیر روزهای سخت زندگی شده ایم که به کل خودمان را از یاد برده ایم و به دنبال رسیدن به آرامش به هر دری می زنیم غیر از تغییر زندگی خودمان!

منتها عواملی هستند که به ما در رسیدن به آرامش کمک می کنند، کافیست آنها را بشناسیم و در زندگی خود از آنها استفاده کنیم. به همین منظور ما قصد داریم در رابطه با راههای رسیدن به آرامش مطالب مفید و مختصری را برای شما همراهان عزیز و محترم ارائه دهیم. 

  ادامه مطلب ...

رسیدن به آرامش در 10دقیقه

نتیجه تصویری برای ارامش درطبیعت

شاید فکر کنید برای به آرامش رسیدن نیاز به انجام کارهای بسیار و زمان طولانی دارید، اما جالب است بدانید حتی می توانید با انجام برخی از کارهای حتی در عرض 10 دقیقه به آرامش برسید. می خواهید بدانید چگونه؟

«می دونی چیه؟ تمام روزام شده پر از دغدغه کار. اصلا وقت ندارم یه کم به خودم برسم. تازه مهم ترین مساله این است که آرامش هم ندارم. به نظر تو چیکار کنم؟» این روزها این عبارات را زیاد می شنوید. نداشتن آرامش و داشتن مشکلات کاری ورد زبان بیشتر اشخاص شده است. شاید فکر کنید برای به آرامش رسیدن نیاز به انجام کارهای بسیار و زمان طولانی دارید، اما جالب است بدانید حتی می توانید با انجام برخی از کارهای حتی در عرض 10 دقیقه به آرامش برسید.

  ادامه مطلب ...