تاثیر آرامش در بارداری

یکی از نکات بسیار مهم مربوط به بارداری ، داشتن آرامش در این دوران می باشد. شکی نیست که اگر مادر باردار در آرامش باشد راحت تر می تواند این دوران را پشت سر بگذارد. علاوه بر این ، داشتن آرامش در دوران بارداری باعث تاثیرات مثبت بر جنین و نیز بر روی سلامت جنین می باشد. و در مقابل ، داشتن استرس و اضطراب باعث ناراحتی مادر باردار بوده و مشکلات مهمی را هم ممکن است برای جنین ایجاد کند.

در این مطلب به اهم عوامل دخیل در آرامش بارداری اشاره می کنیم و سعی می کنیم با تشریح این مسائل ، بر دانش مادران باردار به منظور کسب آرامش بیشتر در دوران بارداری بیفزاییم. 

فیلم :آرامش در خانواده

آرامش در خانواده از نگاه اسلام

خانواده، محل رشد و تعالی افراد یک جامعه است اگر جامعه بسته به افرادش است، افراد نیز وابسته به خانواده خویشند. مکتبی که به خانواده بها می‌دهد، و برای آن، ارزشهای ویژه‌ای قائل است و تمام سعیش آن است که خانواده محل امن و آرامش برای افراد باشد، بدون شک مکتبی است که خانواده در آن جایگاه ممتازی دارد و اسلام، چنین مکتبی است. اسلام که ۱۴۰۰و اندی سال پیش ظهور پیدا نمود، احکام و دستوراتی را برای خانواده پیشنهاد می‌کند که حتی امروز هم قابل اجرا و مفید است. این مقاله از آن جهت که آرامش، اصل بنیان خانواده است، به این موضوع مهم از دیدگاه اسلام پرداخته و در صدد است مشکلات بر هم زدن آرامش خانواده‌ها و حل و رفع آنها را مورد بحث قرار دهد.

فیلم:راه های رسیدن به آرامش

راه های رسیدن به آرامش روحی

 بی شک همگی ما انسان ها روزهای سخت و شیرینی را گذرانده ایم و برای رسیدن به آرامش راههای مختلفی را امتحان نموده ایم. گاهی اوقات آنقدر درگیر روزهای سخت زندگی شده ایم که به کل خودمان را از یاد برده ایم و به دنبال رسیدن به آرامش به هر دری می زنیم غیر از تغییر زندگی خودمان!

منتها عواملی هستند که به ما در رسیدن به آرامش کمک می کنند، کافیست آنها را بشناسیم و در زندگی خود از آنها استفاده کنیم. به همین منظور ما قصد داریم در رابطه با راههای رسیدن به آرامش مطالب مفید و مختصری را برای شما همراهان عزیز و محترم ارائه دهیم.